Was ist Coaching

"Coaching ist eine sehr effiziente Methode für Dich an Deine Lösungen und Ziele  zu kommen."

"Coaching ist die lockernde Massage für das verkrampfte Gehirn"

Im Allgemeinen kann man Coaching oder den Coachingprozess als eine Gesprächsstruktur verstehen in der der Coach den Coachee durch gezielte Fragen, Einsatz von visualisierenden Tools und Methoden dabei unterstützt, schrittweise die Lösung für die anliegende Herausforderung herauszuarbeiten. Der Vorteil für den Coachee ist, dass er sich durch die Unterstützung des Coaches auf das Wesentliche konzentrieren kann: Die Kreativität, das Denken und das Fühlen.

Beispiel für eine coachingähnliche Methode, die Du aus dem Alltag kennst:

Die klassische Pro/Contra Liste

Was ist Persönlichkeitsentwicklung

Die Persönlichkeitsentwicklung eines Menschen umfasst alle Veränderungen von Persönlichkeitsmerkmalen, die ein Mensch in seinem Leben durchläuft. Diese Anpassungen gehen teilweise bewusst von der Person selbst aus, können aber ebenso  durch äußere Umstände und Einflüsse ausgelöst werden. Beispiele hierfür sind Erziehung, Sozialisation oder sehr emotionale Erlebnisse. 

Eine häufige Metapher für die Persönlichkeitsentwicklung ist die Arbeit eines Bildhauers: Der versucht aus einem Felsblock eine Figur nach seinen Vorstellungen herauszuarbeiten. Das ist mit Veränderungen verbunden, die für den Stein unangenehm und für den Bildhauer anstrengend sind.
Um diesen Gestaltungsprozess in Gang zu bringen, sind drei wesentliche Bausteine erforderlich – die 3 Säulen der Persönlichkeitsentwicklung: Selbsterkenntnis, Selbstakzeptanz und Selbstveränderung… [ https://karrierebibel.de/persoenlichkeitsentwicklung/ ]